Breakfastimeblog

HEALTH Archive

Lip balm ( Hazlo tú misma)
  |   26 de Febrero, 2017
Les prometí hace unos días enseñarles a hacer un hidratante para labios. Regrese de Barcelona con los labios destrozados por el frío, sin embargo el sol también los reseca. Unos labios hidratados hacen hasta que el lipstick se vea mucho más uniforme y parejo, incluso los retocas mucho menos, porque el color permanece más tiempo intacto ya que tus labios están menos cuarteados y más hidratados. Mi idea es que puedan hacer cosas en sus casas, gasten menos y tengan todo a la mano. Este bálsamo yo lo he preparado en mi casa un par de veces y les puedo decir que es muy efectivo. Lo dejo en mi mesa de noche para no olvidar untarlo en los labios todas las noches.
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Desintoxicate con FIX
  |   9 de Marzo, 2016
Llego el día! Hoy miércoles me anime a hacer este post para contarles TODOOOO! Acerca de estos jugos que he estado tomando hace algunos meses. Les cuento que hace tres meses Veronica mando 6 jugos FIX a mi casa, los probé, porque lo primero que quería  era saber si el sabor era rico (No tomo nada muy horrible, aunque sea demasiado sano, para serles sincera) La realidad es que me parecieron deliciosos y me atreví a hacer el primer día detox, así que le cuento...
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La granola de María
  |   17 de Junio, 2015
Esta es una mañana normal cuando me quedo a dormir en la casa de mi mamá :) .Hace unos días me llego esta delicia a mi casa! La granola nos proporciona mayor saciedad que otros alimentos que consumimos en el desayuno, lo que nos hace sentir satisfechas por más tiempo. Consumir granola nos ayudara a pasar menos hambre por las mañanas y a la vez reducir calorías...
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RAW café
  |   14 de Junio, 2015
Comer sano siempre es una buena opción. En RAW pueden encontrar comida sana y lo mejor de todo es que es súper rico! Conocí este lugar hace algunos meses y tenia que postearlo para que lo conozcan. Marko y Josefina abrieron este primer local ubicado en Miraflores en el 2013. Al margen de contar las calorías en RAW puedes comer sano y dejar de contar. Les recomiendo la pizza clásica Raw y el jugo verde HULK  ( Manzana, espinaca, espirulina, maca, naranaja, canela y cardaomomo) Este jugo lleva también harina de coca. Lo pido sin la harina de coca por cuestiones de trabajo, si no les gusta algún ingrediente pueden pedir que no lo agreguen, es delicioso!
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Green machine!
  |   8 de Junio, 2015
En Instagram normalmente los lunes les muestro mis jugos. Los lunes tomo este súper power jugo verde! Para empezar la semana sintiendome sana y con el pie derecho. Una mezcla de frutas y verduras. Este jugo verde esta lleno de antioxidantes, vitaminas, minerales, etc. Para bajar de peso ha sido excelente porque es fibra y te hace sentir súper llena toda la mañana. Si no te gustan las verduras, esta opción podría ser buenísima, porque no sientes el sabor de las verduras por el dulce de las frutas.
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Brownies con chia!
  |   24 de Enero, 2015
Quería enseñarles a hacer esta delicia hace mucho tiempo. Me encantan los brownies, siempre me han gustado.Cuando estaba en el colegio vendía brownies, a 1 sol y sin fiar. Llevaba todos los días casí 30 brownies los cuales se acababan casí en el primer recreo. Hasta los profesores me compraban, jajaja después de clases, obviaa! En fin, algo del tema sé, así que me aventure a hacer brownies pero estos son muy sanos, no llevan manteca y saben delicioso. A la receta!
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